高温下田间劳作，如何做好个人防护

　　答：陕西农林职业技术大学教授张晓光回复称，夏季高温季节，田间作业人员需时刻预防中暑，有效防护措施如下。田间作业尽量安排在早晚凉爽时段，即中午 11点前和下午5点后（气温35℃以下时），中午高温时段停止作业，避免中暑。作业时佩戴大直径遮阳帽，随身携带擦汗毛巾，连续工作时间不宜过长，需及时到阴凉处休息。田间需备足饮用水，建议携带竹叶、金银花煎水或绿豆汤等解暑饮品；同时备仁丹、藿香正气水等防暑药物。若工作中出现头晕、恶心等不适，立即停止作业，前往医院或诊所就诊，切勿延误。高血压、心脏病及癫痫患者应避免高温下长时间作业，以防病情发作或身体损伤。